Tukenasi matkalla kohti onnellisuutta

Hyvinvointivalmennusta Salossa

Ihminen on kokonaisuus, jossa kaikki vaikuttaa kaikkeen. Tämä vuoksi on tärkeää etsiä tasapainoa ja saada se säilymään haastavissakin elämäntilanteissa.

Elämä tasapainossa Tmi tarjoaa hyvinvointivalmennusta Salossa. Valmennuksen tukena voidaan käyttää EFT-menetelmää, joka yhdistelee akupainantaa ja positiivista psykologiaa. Valmennuksessa keskitytään elämänilon ja tasapainon löytämiseen. Voit saada siitä apua myös esimerkiksi stressin ja erilaisten pelkojen poistamiseen.

Miksi hyvinvointivalmennusta?

Ihminen sopeutuu ja mukautuu ympärillä oleviin asioihin. Tämän ominaisuuden ansiosta laji on säilynyt ja levittäytynyt ympäri maapalloa. Joskus kuitenkin jäämme toimimaan tavoilla, jotka vahingoittavat meitä pitkällä aikavälillä. Näitä voivat olla epäterveelliset syömistavat, liikkumattomuus, voimia vievät ihmissuhteet, sairaudet ja kiputilat, ehkä työttömyys ja sitä mahdollisesti seuraava lamaannus Meillä kaikilla on kuitenkin mittaamattomat sisäiset voimavarat, joita ei aina huomata hyödyntää. Valmennuksen avulla opit tiedostamaan oman elämäsi loukut ja vapautumaan niiden vaikutuksesta, eli ottamaan vastuun omasta onnestasi.

tasapaino

Vapaudu peloista ja stressistä

Elämä jättää jälkensä kehoihimme. Tämän huomaa helposti verrattaessa triathlonistia ja ”sohvaperunaa”. On kuitenkin monia muitakin asioita, joista kehomme kertovat. Keho ja mieli toimivat saumattomassa yhteistyössä.

Luonnon tarkoitus on turvata lajin hengissä säilyminen ja siksi meille on rakentunut turvamekanismi, josta olemme harvoin tietoisia. Pelot, traumat ja surut tallentuvat kehoihimme, jos ne ovat tapahtumahetkellä liian suuria käsiteltäviksi. Onneksi niitä voi lähestyä myöhemmin ja vapautua niiden rajoittavista vaikutuksista – lempeästi omaan tahtiin.

Varaa aika

Varaa aika hyvinvointivalmennukseen

Toimin Salon Hyvinvointikeitaan tiloissa. Ajanvaraus onnistuu joko puhelimitse tai ympäri vuorokauden netistä.

Siirry nettiajanvaraukseen tästä.

Vastaan mielelläni myös hyvinvointivalmennukseen liittyviin kysymyksiisi. Voit soittaa tai vaikkapa jättää viestin sivujeni lomakkeella.

Hyvinvointivalmennusta Tmi Elämä Tasapainosta

Ota yhteyttä ja kysy lisää!

Soita, lähetä sähköpostia tai laita viesti suoraan lomakkeella. Vastaan sinulle mahdollisimman pian.